Rezepte

Ein herrlich erfrischender Zitronen-Eistee mit aromatischem Schwarztee und jamu:MAGIC. Die feine Balance aus frischer Bio-Zitrone, angenehmer Süße und ausgewählten ayurvedischen Pflanzenextrakten m...

Dieses Sommergetränk ist eine erfrischende Wahl für alle Konstitutionstypen. Es kombiniert Mineralwasser und Reismilch für eine leichte Textur und einen erfrischenden Geschmack. Die Zugabe von jamu...

Dieses Rezept eignet sich am besten bei hohem Beken, da es eine Vielzahl von frischen Zutaten verwendet und den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Tomaten sind reich an Antioxidantien und V...

Dieses Rezept für Fladen mit gegrilltem Gemüse und Sauerrahm ist besonders ausgleichend für Personen mit einem dominanten Lung-Typ. Lung-Typen können von leicht verdaulichen Lebensmitteln profitier...

Dieses Rezept eignet sich am besten für den Tripa-Typ, da es leicht verdauliche Zutaten enthält und den Geschmack und die Wärme fördert, die für den Tripa-Typ vorteilhaft sind. Tofu ist eine gute P...

Der tropische Chia-Pudding ist eine köstliche und nahrhafte Option für den Beken-Typ. Kokosmilch ist reich an gesunden Fetten, die zur Sättigung beitragen und gleichzeitig eine gute Energiequelle d...

Dieser Süßkartoffel-Hummus ist eine ausgleichende Wahl für alle Doshas. Für den Lung-Typ: Die süße und erdige Süßkartoffel wird durch die würzigen Aromen von Kreuzkümmel und Zitrone ausgeglichen, w...

Dieser frische Karottensalat ist nicht nur ein leichter Genuss, sondern auch ein kleines Heilmittel für Körper und Geist. Die Kombination aus süßlich-milden Karotten, erfrischendem Zitronensaft und...

Dieses Gericht ist für Lung-, Tripa- und Beken-Typen gleichermaßen geeignet. Es enthält eine Vielzahl von Gemüsesorten, die reich an Nährstoffen sind und für alle Doshas vorteilhaft sind. Die Zugab...