Proteinporridge Mandel
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Bio Protein Porridge Mandel-Natur
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Mandel Protein Porridge natur genießen
Mandelprotein Porridge natur mit Toppings
Mandel Protein Porridge genießen
Proteinreiches Mandelporridge mit frischen Früchten
Glutenfreies Mandel Protein Porridge in drei Varianten
Kundenfeedback zu Mandel Protein Porridge

Dank Joy Naturals frühstücke ich jetzt regelmäßig und ich freu mich richtig jeden Tag auf mein Frühstück. Mandelporridge oder Mandel-Heidelbeer - einfach nur lecker. Ich mische 3 EL Mandelporridge, 1EL Mandel-Heidelbeer, 1 Banane, etwas Zimt und Sukrin Syrup - einfach lecker :) Am besten schmeckt es mir nach dem Sport :) Ich liebe es!!!!

- Jasna Z.

Verifizierter Käufer

22,500+ zufriedene Kunden

Bio Protein Porridge Mandel-Natur

Abnehmen und Muskelaufbau, deckt den Tagesbedarf an Magnesium in einer sättigenden, köstlichen Mahlzeit.

100% biologisch, glutenfrei und naturrein

Frei von Zusatzstoffen, Aromen oder Süßungsmittel

Nährstoffreich sättigend ohne zu beschweren

40g Eiweiß je 100g - Low Carb - Glutenfrei

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40g Eiweiß je 100g - Low Carb - Glutenfrei

Inhaltsstoffe & Nährwertangaben

Bio Protein Porridge Mandel - 400 g

Zutaten: Mandelmehl*, Mandelprotein*, Maismehl*, Datteln*, geröstete Mandelstücke*, Meersalz*

Nährwerte pro 100g pro Portion 40g
Energie 1534 kJ/363 kcal
 612,4 kJ/144 kcal
Fett 8 g 3,2 g
  davon gesättigte Fettsäuren
 1 g
 0,4 g
Kohlenhydrate 34 g 13,6 g
  davon Zucker 10 g
   4 g
Ballaststoffe 16,4 g   6,56 g
Eiweiß 40 g  16 g
Salz <0,6 g <0,24 g
Calcium 318,2 mg  127,28 mg
Magnesium  573,7 mg  229,48 mg

 

* aus kontrolliert biologischem Anbau

Bio-Kontrollstelle: AT-BIO-401 Bio Anteil gesamt: 100%

 

Einfache Anwendung

Ca. 3-4 gehäufte EL (40-50g) mit 100-150 ml heißem Wasser, kalter oder warmer Pflanzenmilch anrühren bis es eindickt und genießen. WICHTIG: Wenn du dein Porridge knusprig genießen willst, bitte nicht wie herkömmliches Porridge kochen, da sonst der köstliche Mandel-Crispy weich gekocht wird.

 

Genieße Dein Bio-Mandel-Proteinporridge optimal:

Klassisches Porridge: Rühre das Mandel-Proteinporridge mit warmen Wasser oder Pflanzenmilch an, um ein schnelles und nährstoffreiches Frühstück zu erhalten. Pimpe es zusätzlich nach deinem Geschmack mit frischen Beeren, Obst oder Nüssen.

 

Backrezepte: Verwende das Porridge als Basis für
gesunde Backrezepte wie Muffins, Kuchen oder Pfannkuchen. Es fügt eine nussige Note und zusätzliches Protein hinzu.

 

Energieriegel und Bliss Balls: Kombiniere das
Mandel-Proteinporridge mit anderen Zutaten wie Nüssen und Trockenfrüchten, um hausgemachte Energieriegel oder Bliss Balls herzustellen.

 

In Smoothie Bowls: Streue das Porridge über deine
Smoothie Bowls für zusätzliche Textur und Nährstoffe.

 

Als Topping für Joghurt: Füge das Porridge zu deinem Joghurt hinzu, um ein nahrhaftes Frühstück oder einen Snack zu kreieren.

 

In herzhaften Gerichten: Experimentiere mit dem
Porridge in herzhaften Rezepten wie Frittatas oder Bratlingen, um eine nussige Note und zusätzliches Protein hinzuzufügen.

 

Vorteile von Bio-Mandel-Proteinporridge:

Reich an Protein und Nährstoffen: Enthält Mandelmehl, Mandelprotein und Maismehl für eine hohe Nährstoffdichte.

 

Einfache Zubereitung: Kann schnell mit Wasser oder Pflanzenmilch zu einem cremigen Porridge angerührt werden.

 

Vielseitig einsetzbar: Geeignet für Frühstück,
Snacks, Backrezepte und mehr.

 

Natürlich und gesund: Enthält keine künstlichen
Zusatzstoffe, zugesetzten Zucker und ist Glutenfrei, ideal für eine gesunde Ernährung. 

 

Nussiger Geschmack: Durch die Kombination von Mandeln und Mandelprotein bietet es einen leckeren und sättigenden Geschmack.

 

Das Bio-Mandel-Proteinporridge ist eine hervorragende Wahl für alle, die nach einer vielseitigen, proteinreichen und leckeren Option für ihre Ernährung suchen. Es bietet eine einfache und natürliche Möglichkeit, deine Mahlzeiten mit zusätzlichen Nährstoffen zu bereichern.

Beschreibung

Mandel-Protein-Porridge Natur – Dein perfekter Start in den Tag

 

Beginne deinen Morgen mit einem nährstoffreichen Frühstück oder gönn dir einen gesunden Snack zwischendurch – unser Mandel-Protein-Porridge ist die perfekte Wahl für anhaltende Energie und eine ausgewogene Ernährung.

 

Dank einer hochwertigen Kombination aus Protein, Kalzium und Magnesium versorgt es deinen Körper optimal und sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Doch nicht nur die wertvollen Inhaltsstoffe machen unser Porridge einzigartig – auch der knusprige Genuss und die cremige Konsistenz werden dich begeistern.

 

Knuspriger Genuss aus 100% biologischen Zutaten

 

✔ Mandelstücke sorgen für den perfekten Crunch
✔ Cremige Konsistenz für ein angenehmes Mundgefühl
✔ 100% Bio-Zutaten – ohne künstliche Zusätze

 

Unser Mandel-Protein-Porridge besteht aus sorgfältig ausgewählten, biologischen Zutaten und ist frei von Gluten, Milchprodukten und raffiniertem Zucker.

Vielseitig einsetzbar – mehr als nur ein Frühstück

Das Mandel-Protein-Porridge ist nicht nur ein vollwertiges Frühstück, sondern auch eine ideale Alternative zu Proteinshakes. 

 

Einfach zubereiten und jederzeit genießen – ob zu Hause, im Büro oder nach dem Training.

 

Deine Nährstoff-Power auf einen Blick

💪 Dreimal so viel Protein wie ein Ei – unterstützt Muskelaufbau & Regeneration
🥬 Achtmal mehr Magnesium als Spinat oder Banane – fördert die Muskelfunktion
🍞 45% weniger Kohlenhydrate als Vollkornbrot oder Haferporridge – ideal für eine bewusste Ernährung
🌱 Bio, vegan & glutenfrei – perfekt für nachhaltige Ernährung

"Dank Joy Naturals frühstücke ich jetzt regelmäßig und ich freu mich richtig jeden Tag auf mein Frühstück. Mandelporridge oder Mandel-Heidelbeer - einfach nur lecker." - Jasna Z.

Ohne Zuckerzusatz

Zusatzstofffrei

Glutenfrei

Laktosefrei

Vielseitig einsetzbar – mehr als nur ein Frühstück

Das Mandel-Protein-Porridge ist nicht nur ein vollwertiges Frühstück, sondern auch eine ideale Alternative zu Proteinshakes. Einfach zubereiten und jederzeit genießen – ob zu Hause, im Büro oder nach dem Training.

 

Knuspriger Genuss aus 100% biologischen Zutaten

 

✔ Mandelstücke sorgen für den perfekten Crunch
✔ Cremige Konsistenz für ein angenehmes Mundgefühl
✔ 100% Bio-Zutaten – ohne künstliche Zusätze

Jetzt kaufen

Benefits Mandel-Protein-Porridge

Leckere Alternative zu Proteinshakes

Als Abwechslung zu Shakes bietet das Porridge eine cremige, natürliche Proteinquelle mit angenehmem Geschmack und abwechslungsreichen Toppings.

Lange sättigung

Die Kombination aus pflanzlichem Protein, gesunden Fetten und Ballaststoffen hält lange satt, ohne ein schweres Völlegefühl zu verursachen.

Mandel-Power für deine Gesundheit

Mandeln stecken voller ungesättigter Fettsäuren, Antioxidantien, Magnesium und Vitamin E – gut für Herz, Haut und Energiehaushalt.

 

Optimale Unterstützung für den Muskelaufbau

Das hochwertige Mandelprotein liefert essenzielle Aminosäuren, die den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training fördern.

Keine Energietiefs mehr

Die smarte Mischung aus komplexen Kohlenhydraten, Proteinen und gesunden Fetten sorgt für eine langanhaltende, stabile Energiezufuhr ohne Heißhungerattacken.

Schnell und gesund auf dem Tisch

In nur wenigen Minuten zubereitet, liefert das Porridge eine nährstoffreiche, vollwertige Mahlzeit – ideal für aktive Tage.

 

GANZHEITLICH GEDACHT

JOY NATURALS hebt ausgewogene Ernährung & smarte Nahrungsergänzung auf ein neues, innovatives Niveau.

EIGENE MANUFAKTUR IN SALZBURG

Produktion in kleinen Chargen für maximale Qualität, Reinheit & Transparenz – direkt aus unserer Manufaktur.

MEHR ALS PRODUKTE – ECHTE ERNÄHRUNGSIMPULSE

Wir inspirieren zu einer abwechslungsreichen Ernährung, die sich mühelos in den Alltag integrieren lässt.

VITALSTOFFE MIT WIRKUNG

Unsere Produkte sind gezielt formuliert – für nachhaltige Ergebnisse, die Körper & Geist unterstützen.

 

PERFEKTE ERGÄNZUNG ZUR ERNÄHRUNG

Alle Produkte lassen sich ideal kombinieren – für spürbare Ergebnisse im Zusammenspiel mit bewusster Ernährung.

Wir denken Ernährung neu – natürlich & alltagstauglich.

Bei JOY NATURALS geht es nicht um Regeln, sondern um echtes Wohlbefinden. Unsere Produkte werden von Ernährungsbewussten und Fachleuten gleichermaßen geschätzt – weil sie wirken und dabei unkompliziert bleiben.
Mit sorgfältig ausgewählten, rein natürlichen Inhaltsstoffen versorgen wir deinen Körper genau mit dem, was er braucht – für mehr Energie, Balance und Lebensfreude im Alltag.

JOY NATURALS Bio Protein Porridge

Andere Protein-Porridges

Dreimal so viel Protein wie ein Ei🥚

Achtmal mehr Magnesium als Spinat/

Banane 🥬🍌

45% weniger Kohlenhydrat🍞

Bio-zertifiziert 👩‍🔬

Vegan🌿

Glutenfrei🌾

Spüre den Unterschied – Jetzt ausprobieren!

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Kombiniere dein Porridge mit JOY Nährstoffkomplexen

 

jamu:MAGIC

Kraftvolle Synergie aus adaptogenen Pflanzenstoffen & Antioxidantien.

✔ CAVACURMIN® – Hoch bioverfügbares Curcumin, bis zu 40x besser absorbierbar dank Mizellentechnologie. Unterstützt das Immunsystem & reguliert Entzündungen – ganz ohne Piperin.
✔ Ashwagandha-Extrakt – Natürliches Adaptogen, das Stress reduziert & innere Balance fördert.
✔ Antioxidative Pflanzenkraft – Schützt die Zellen vor oxidativem Stress aus Umwelt & Alltag.

 

keen:MIND

Mit Cognitaven®, Panax Ginseng und Maca zur Förderung der kognitiven Leistungsfähigkeit

✔ Cognitaven® (Grüner Hafer Extrakt) – Fördert kognitive Leistung, Gedächtnis & mentale Klarheit.
✔ Panax Ginseng – Unterstützt mentale Stärke & Stressresistenz.
✔ Maca Pulver & Extrakt – Nährstoffreich für mehr Vitalität.
✔ Dulse (Rotalge) – Natürliche Mineralstoffe für den Energiestoffwechsel.

 

mineral:HEROS

Gezielte Nährstoffversorgung mit essenziellen Mineralstoffen, Spurenelementen & Vitaminen – für mehr Energie, Zellschutz & starke Knochen.

Warum mineral:HEROS?

✔ Biotin & Vitamin B6 – Tragen zur normalen Funktion des Energiestoffwechsels & zur psychischen Gesundheit bei.
✔ Calcium & Magnesium – Unterstützen normale Knochen & Muskeln.
✔ Zink, Kupfer & Selen – Schützen die Zellen vor oxidativem Stress & unterstützen Haut, Haare & Nägel.
✔ Selen – Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems & der Schilddrüse bei.

 

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Bio-Kakao mit funktionellen Pflanzenstoffen und essentiellen Nährstoffen – für bewussten Genuss ohne Kompromisse.

✔ Sabinsa® Triphala-Extrakt – Ayurvedische Fruchtmischung mit ganzheitlicher Wirkung.
✔ GRINDSTED® VEG PRO Carob – Pflanzliches Protein für Muskelerhalt & Knochengesundheit.
✔ Bio-Meeresalge Dulse – Natürliche Jodquelle für eine gesunde Schilddrüse & Energiestoffwechsel.
✔ Bio-Kakao – Antioxidantien & Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit & Unterstützung des Nervensystems.
✔ Bio-Tonka-Bohne – Vanilleartige Note mit natürlichen Antioxidantien für vollen Geschmack.

 

natural:BEAUTY

Dein natürlicher Booster für strahlende Haut und kräftiges Haar mit natural:BEAUTY

✔ Polyporus-Extrakt – Vitalpilz mit wertvollen Polysacchariden.
✔ Vitamin C aus Acerola – Unterstützt die Kollagenbildung für gesunde Haut.
✔ Baobab & Bio-Wildheidelbeeren – Antioxidantien & essenzielle Mikronährstoffe.
✔ Triphala-Extrakt – Ayurvedische Kräutermischung mit ganzheitlicher Wirkung.

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Schnelle Hilfe

Ist ein Mandel Porridge gesund?

Ein Mandel Porridge ist eine köstliche Möglichkeit, pflanzliches Protein und Ballaststoffe aufzunehmen. Mandeln liefern hochwertige Fettsäuren, während Haferflocken als Quelle von Ballaststoffen dienen. In Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung kann es eine nahrhafte Mahlzeit darstellen.
 

Ist Porridge mit Mandelmilch gesund?

Porridge mit Mandelmilch ist eine pflanzliche Option, die eine laktosefreie Alternative zu Kuhmilch darstellt. Mandelmilch hat einen milden Geschmack und kann zur gewünschten Cremigkeit beitragen. Wichtig ist es, auf ungesüßte Varianten zu achten.

Ist es besser, Porridge mit Milch oder Wasser zuzubereiten?

Die Wahl zwischen Milch und Wasser hängt ganz von deinem Geschmack und deinen Bedürfnissen ab:

  • Milch (z. B. Mandelmilch, Hafermilch oder Kuhmilch): Verleiht dem Porridge eine cremige Konsistenz und kann je nach Sorte verschiedene Nährstoffe enthalten die zu einer bewussten Ernährung beitragen können..
  • Wasser: Eine fettarme und kalorienarme Option, die das volle Aroma der Zutaten bewahrt.

Tipp: Du kannst auch beides kombinieren! Bereite deinen Porridge zur Hälfte mit Wasser und zur Hälfte mit Mandelmilch zu, um eine perfekte Balance aus Cremigkeit und Leichtigkeit zu erreichen.
 

Wie lange muss ein Porridge einweichen?

Unser Mandel Protein Porridge ist optimal im Alltag zu integrieren und muss gar nicht eingeweicht werden. Einfach ca. 3-4 gehäufte EL (40-50g) mit 100-150 ml Wasser, kalter oder warmer Pflanzenmilch anrühren bis es eindickt und genießen. 

 

WICHTIG: Wenn du dein Porridge knusprig genießen willst, bitte nicht wie herkömmliches Porridge kochen, da sonst der köstliche Mandel-Crispy weich gekocht wird.

 

Bei einem herkömmlichen Porridge reichen oft schon 5–10 Minuten Einweichzeit. Hier sind die Schritte:

  1. Haferflocken mit Flüssigkeit (z. B. Mandelmilch oder Wasser) in einen Topf geben.
  2. Auf mittlerer Hitze unter Rühren erwärmen, bis der Porridge cremig wird.
  3. Kurz quellen lassen – das sorgt für eine besonders weiche Konsistenz.

Alternativ kannst du das Porridge auch über Nacht im Kühlschrank einweichen lassen (sogenannte Overnight Oats). So sparst du morgens Zeit und kannst ihn kalt oder kurz erwärmt genießen.

Was kann man bei der Zubereitung von Porridge falsch machen?

Auch bei einem so einfachen Gericht wie Porridge kann der ein oder andere Fehler passieren. Damit dein Bio Mandel Protein Porridge immer gelingt, solltest du Folgendes vermeiden:

  • Zu viel Flüssigkeit: Ein wässriger Porridge verliert an Geschmack. Achte darauf, die Flüssigkeitsmenge nach und nach zuzugeben, bis die Konsistenz perfekt ist.
     
  • Zu wenig Rühren: Porridge sollte während des Kochens regelmäßig umgerührt werden, damit er nicht anbrennt und gleichmäßig cremig wird.
     
  • Zuckerfallen: Vermeide zu viel Zucker oder süße Fertigprodukte. Nutze stattdessen natürliche Süßungsmittel wie Honig, Ahornsirup oder frische Früchte.
     
  • Falsche Toppings: Schwere, zuckerreiche Toppings wie Schokosoßen oder gesüßtes Müsli können den gesunden Porridge unnötig belasten. Setze lieber auf frische Beeren, Nüsse oder Chiasamen.

Fazit: Warum ist unser Bio Mandel Protein Porridge die beste Wahl?

Unser Bio Mandel Protein Porridge vereint guten Geschmack mit hochwertigen, pflanzlichen Zutaten. Egal, ob du es mit Mandelmilch, Kuhmilch oder Wasser zubereitest, es wird immer cremig und lecker. Mit den richtigen Toppings kannst du es ganz nach deinem Geschmack gestalten und deinen Körper gleichzeitig mit wertvollen Nährstoffen versorgen.

Probiere es aus und genieße den bewussten Start in den Tag!

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