Rezepte

Dieser erfrischende greenANGEL Smoothie ist ideal für den Konstitutionstyp mit hohem Tripa 🔥(Feuer)-Anteil in der tibetischen Medizin, der oft von einem überschüssigen Feuer im Körper geprägt ist. ...

Dieses Rezept eignet sich besonders gut für den Lung-Typ, da es erfrischend und würzig ist und die Verdauung fördern kann. Der griechische Joghurt liefert eine gute Portion Protein und probiotische...

Dieses Rezept ist ausgleichend für Personen mit einem hohen Beken-Anteil, die tendenziell eine robuste Körperstruktur und eine langsamere Verdauung haben. Beken-Typen neigen dazu, stabile und ruhig...

Dieses Rezept ist besonders ausgleichend für hohen Tripa-Anteil. Die Süßkartoffel und Datteln bieten eine süße und beruhigende Komponente, während Haferflockenmehl eine solide Basis darstellt. Das ...

Frisch, bunt und voller Nährstoffe – dieser Berglinsen-Salat mit geröstetem Gemüse, Walnüssen und Feta vereint mediterranes Aroma mit der Kraft der österreichischen Berglinsen. Das aromatische Zitr...

Dieses Rezept ist kompakt und sowohl für Lung- als auch für Tripa-Typen geeignet. Die enthaltenen Zutaten wie Karotten, Walnusskerne und Chiasamen sind reich an Nährstoffen und Antioxidantien, die ...

Dieses Rezept für glutenfreies Saatenknäckebrot mit einem proteinreichen Karotten-Linsen-Dip vereint Genuss und Gesundheit in einem Snack, der perfekt für jede Tageszeit ist. Saatenknäcke ohne Glut...

Nasche künfig einfach besser. Wusstest du, dass Rohkakaoschokolade sogar gesund sein kann? Mit diesem Rezept kannst du in nur 10 Minuten selbst köstliche Variationen herstellen, kombiniert mit den ...

Dieses Kletzenbrotrezept ist besonders ausgleichend für Lung-Tripa-Typen. Die enthaltenen Zutaten wie Datteln, Nüsse, Feigen und Marillen bieten reichlich Nährstoffe und Energie, während sie gleich...