Kakao-Haferkekse
Haferkekse

Kakao-Haferkekse

Diese knusprigen Hafer-Haselnuss-Taler mit Rohkakao sind ein nährstoffreicher Snack für zwischendurch oder eine gesunde Alternative zu klassischen Keksen. Die Kombination aus Haferflocken, gerösteten Haselnüssen und Kakao sorgt für ein angenehm schokoladiges Aroma, während Honig oder Ahornsirup natürliche Süße liefern. Einfach in der Zubereitung und ideal zum Vorbereiten für unterwegs oder gemütliche Genussmomente.

Lunge-Typ
Die warmen, nährenden Zutaten wirken stabilisierend und erdend. Die Taler helfen, innere Unruhe auszugleichen und schenken gleichmäßige Energie.

Tripa-Typ
Kakao und geröstete Nüsse wirken anregend und wärmend. In Maßen genossen unterstützen die Taler Kraft und Fokus, können bei Hitze jedoch schnell sättigend wirken.

Becken-Typ
Die kräftigen, trockenen und wärmenden Komponenten helfen, Schwere und Trägheit auszugleichen. Die Taler wirken aktivierend und geben langanhaltende Sättigung.


Pistazien-Matcha-Chia Pudding Du liest Kakao-Haferkekse 1 Minute
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Zutaten:

  • 100 g Haferflocken
  • 100 g geröstete Haselnüsse
  • 2 EL Rohkakao
  • 4 EL Honig oder Ahornsirup
  • 2 EL Haselnussmus
  • Etwas Hafermilch

Zubereitung:

  1. Die Haselnüsse im vorgeheizten Backofen bei 180 °C rösten.
  2. Geröstete Nüsse mahlen und mit den trockenen Zutaten vermengen.
  3. Honig und Nussmus hinzufügen
  4. Mit befeuchteten Händen Taler formen.
  5. Bei 180°C für ca. 20 Minuten backen.

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